Băile Reci Techirghiol

Băile Reci se află în orașul Techirghiol, județul Constanța, pe malul vestic al lacului Techirghiol, la aproximativ trei kilometri de țărmul Mării Negre. Sunt amenajate chiar în fața Sanatoriului Balnear și de Recuperare Techirghiol, instituția care le administrează.Procedura e simplă și veche. Vizitatorul își unge corpul cu nămolul negru extras din lac, îl lasă să se usuce la soare, apoi intră în apa hipersalină pentru a se spăla. Medicii o numesc terapie contrastantă și o consideră una dintre modalitățile de aplicare cu cele mai multe beneficii pentru patologia antialgică, antiinflamatorie și de stimulare metabolică. Este prima și cea mai veche metodă de tratament cu nămol practicată la Techirghiol, folosită încă din secolul al XIX-lea.Nămolul sapropelic din lac a adus faima acestor locuri. În 1924, la Expoziția Universală de la Paris, a primit medalia de aur. Se află sedimentat pe fundul lacului, în anumite zone, pe o arie totală de aproximativ 98 de hectare, într-un strat cu o grosime de circa 0,6 metri. Este negru ca păcura, lucios, onctuos, cu un miros caracteristic. Se formează prin peloidogeneză, un proces biologic extrem de îndelungat, din descompunerea bacteriană a crustaceului Artemia salina împreună cu alga Cladophora, în condițiile hipersaline ale lacului.Proprietățile lui fizice explică eficiența. Este plastic, adică se întinde și se mulează pe suprafața corpului. Este hidropexic, absoarbe apa ca un burete și se amestecă bine cu ea. Este termopexic, înmagazinează ușor căldura și o cedează greu corpului, având o termoconductibilitate redusă; de aceea, aplicat fierbinte pe piele, dă o senzație de căldură mai redusă decât o baie cu apă la aceeași temperatură.Sanatoriul Balnear și de Recuperare Techirghiol este singura instituție care deține licență de exploatare a nămolului din lac. Îl livrează exclusiv către baze de tratament, pe bază de contract, cu clauză fermă de returnare a nămolului în lac, sub strictă supraveghere. Sanatoriul avertizează public că nu își asumă răspunderea pentru produsele comercializate care pretind că au la bază nămol de Techirghiol.Băile Reci au sectoare separate pentru femei, bărbați și un sector mixt. Dotările includ dușuri cu apă din lac, dușuri cu apă caldă, șezlonguri, umbrele, punct medical permanent și salvamar. Accesul e deschis atât pacienților internați la sanatoriu, cât și turiștilor și localnicilor. Copiii sub paisprezece ani au intrare liberă. Sezonul se deschide de regulă în luna mai și ține până în septembrie.Terapia are contraindicații. Este contraindicată pacienților cu patologii cardiovasculare și neurologice care nu sunt compensate medicamentos, precum și în orice sindrom febril. La fața locului există asistență medicală permanentă, iar în caz de dubiu turiștii pot beneficia de o consultație în cadrul sanatoriului. Dacă ai o afecțiune cronică, discută cu medicul tău înainte de a face băi de nămol.Sanatoriul dispune de una dintre cele mai moderne baze de tratament balneo-fizical-kinetic din România, unde se pot trata până la o mie de pacienți zilnic. Techirghiol are peste o sută douăzeci și șapte de ani de balneologie documentată.În centrul stațiunii se află statuia lui Techir împreună cu măgarul său, personajele legendei care a dat numele locului. Într-o zonă liniștită se ridică Mănăstirea Sfânta Maria, cu o mică biserică de lemn adusă din Maramureș în 1951 și un muzeu al creștinismului dobrogean.Băile Reci merită vizitate pentru că sunt unul dintre puținele locuri din Europa unde un tratament medical validat științific se practică exact așa cum se practica acum o sută treizeci de ani: cu mâna, pe malul lacului, sub soare. Spectacolul zecilor de siluete negre uscându-se la soare nu seamănă cu nimic altceva de pe litoralul românesc.